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Reprendre la plongée après avoir eu la Covid-19 : quels sont les risques et les recommandations ?

In Astuces plongée by Anne-SophieLaisser un commentaire

A l’heure où les restrictions s’allègent timidement, à l’heure où le confinement semble être derrière nous, l’envie de retourner plonger se fait de plus en plus pressante parmi les plongeurs. Y compris parmi ceux qui ont eu le malheur d’être infecté par le virus de la Covid-19. La plongée est un sport à risque qui exige d’être en parfaite condition physique (notamment au niveau respiratoire et cardiaque) pour limiter au maximum les risques d’accident. Est-ce alors bien raisonnable de reprendre la plongée après avoir contracté la Covid-19 ? Alors que même les scientifiques ignorent les potentielles séquelles cardiaques et respiratoires …

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Otite du plongeur: comment l’éviter et la soigner?

In Astuces plongée by Anne-Sophie9 commentaires

Vous êtes en plein milieu de vos vacances, vous plongez tous les jours. Un matin, votre oreille gratte et commence à faire mal. Il y a de grandes chances que vous soyez entrain de développer une otite externe. Très peu de plongeurs passent à côté de cette infection. Elle est à juste titre appelée « otite du baigneur » ou « otite du plongeur », puisqu’elle s’attrape au contact de l’eau. L’idée de cet article nous est venue à la suite d’une de nos croisières à Raja Ampat. Marco et moi avons eu coup sur coup chacun une otite, au milieu de nulle part, …

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Pourquoi souscrire à une assurance plongée DAN?

In Astuces plongée by Anne-Sophie2 commentaires

Une fois certifiés PADI Open Water Diver, vous êtes plongeurs à part entière. Vous pouvez maintenant plonger partout dans le monde! Que vous soyez plongeurs débutants ou non, vous êtes conscients de la beauté de la plongée et du plaisir qu’elle procure. Mais vous savez également que c’est un sport considéré « à risque » de part sa nature: nous respirons sous l’eau, et l’humain n’a pas été conçu pour ça! La question de l’assurance en plongée se pose. Faut-il s’assurer spécifiquement pour la plongée? Ne suis-je pas déjà couvert par mon assurance standard? Combien ça coûte? Nous répondons à toutes ces questions ! Retrouvez …

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Nos conseils pour bien choisir sa combinaison de plongée

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Posséder sa propre combinaison de plongée fait partie intégrante du parcours du plongeur. En acquérant de plus en plus d’expérience, on ressent le besoin de posséder son propre matériel. A quoi sert une combinaison de plongée? L’eau conduit la chaleur environ 20 fois plus vite que l’air. Cela signifie qu’à température égale, nous aurons plus rapidement froid dans l’eau que dans l’air. D’où l’utilité d’une combinaison pour pouvoir profiter de sa plongée. Pour bien choisir sa combinaison de plongée, il faut d’abord faire le point sur le type de plongée qu’on s’apprête à faire avec. Les plongées que vous prévoyez sont-elles en …

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Petit ou grand volume: comment bien choisir son masque de plongée

In Astuces plongée by Anne-SophieLaisser un commentaire

Choisir son masque de plongée fait partie des premiers achats dans la vie d’un plongeur, avec les palmes et le tuba.  Dans le commerce, il y en a pour tous les goûts. Cependant, même si cela fait toujours plaisir d’acheter un masque avec le design, la forme ou la couleur qui nous plaît, il faut avant tout un masque adapté à son activité et à son visage. Le masque, un espace aérien à équilibrer au même titre que les oreilles et les sinus Si vous êtes certifiés PADI Open Water Diver, vous savez qu’en plongée, nous devons équilibrer trois espaces aériens …

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Comment savoir s’il faut laisser un pourboire au restaurant en Europe, et dans le reste du monde ?

In Astuces voyage by Anne-Sophie6 commentaires

Le moment de payer au restaurant est souvent redouté quand on voyage. Parfois c’est pour le montant de l’addition, et parfois, c’est tout simplement parce qu’on ne sait pas s’il faut laisser quelque chose à la personne qui nous a servis. Ne rien laisser pourra être « mal pris » dans certains pays d’Europe, mais au Japon par exemple, ça sera tout le contraire: le pourboire est systématiquement refusé. Bref c’est un peu compliqué de savoir comment bien réagir face à l’addition en fonction du pays dans lequel on se trouve. Autant ne pas faire mauvaise figure et respecter les « traditions » de …

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Les accessoires de plongée indispensables

In Astuces plongée by Anne-Sophie6 commentaires

Parce que vous avez été nombreux à nous l’avoir demandé, nous avons réuni dans cet article les accessoires de plongée que nous vous conseillons d’avoir, soit directement sur vous lors de vos plongées, soit avec vous lorsque vous partez en voyage. Parce que lorsqu’on débute en plongée, il est difficile de savoir lesquels sont justement accessoires, et lesquels sont indispensables. On utilise tout ces accessoires depuis nos débuts. Leur utilisation est donc testée et approuvée! Les 5 accessoires de plongée essentiels 1. Le parachute de palier « SMB », « sausage », « saucisse », que ce soit en français ou en anglais, le parachute de palier possède plusieurs surnoms 🙂 Posséder son propre parachute de …

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Comment faire passer le temps dans l’avion ?

In Astuces voyage by Anne-Sophie7 commentaires

Bien choisir son siège lors du check-in online Avant de donner des détails, il faut peut être expliquer le principe du check-in online. Pour ceux qui l’ignorent, il est possible de gagner du temps à l’aéroport en faisant son enregistrement sur internet, à partir de 24 heures avant l’heure du vol (dépend de la compagnie aérienne), sur le site de la compagnie aérienne, et ce, même si vous avez des bagages en soute. Vous éviterez la file d’attente « Check-in » pour prendre la file « Drop-off » (dépose bagages), très souvent moins bondée. Il suffit de montrer le boarding pass (imprimé à la …

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Comment lutter contre le mal de mer ?

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Avant de tenter de répondre à cette question, il est intéressant de s’en poser une autre : pourquoi avons-nous le mal de mer ? Lorsque le bateau tangue ne serait-ce qu’un minimum, tout bouge autour de nous sans que notre corps ne fasse le moindre mouvement. A ce moment-là, les informations transmises à notre oreille interne sont perturbées. Et pas de chance, l’oreille interne, c’est la partie de notre corps qui contrôle notre sens de l’équilibre ! Le cerveau peut avoir du mal à gérer cette situation particulière, et les premiers symptômes du mal des transports commencent à apparaître. Nous ne sommes …

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Où partir plonger? Conseils pratiques pour choisir sa destination

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Plongeurs ou plongeurs en devenir, vous vous êtes déjà sûrement demandés: « Je veux partir en vacances pour plonger, mais je ne sais pas où? ». Le monde est tellement grand, les endroits magnifiques ne manquent pas… Comment choisir sa destination plongée? Quels critères prendre en compte? En ce qui nous concerne, cette question, on se la pose à chaque fois qu’on décide de partir plonger quelque part. Même si on a tendance à suivre notre instinct plutôt que suivre à la lettre les conseils que l’on trouve par-ci par-là, on a quand même acheté le guide de Lonely Planet consacré aux …